Grønnsaker, fisk, fullkorn og olivenolje mot depresjon?
Kosthold for å bekjempe depresjon og muntre deg opp - Veien til Helse
Middelhavskost hjalp unge menn med depresjon, viser studie
Kosthold for å bekjempe depresjon og muntre deg opp - Veien til Helse
Ernæring bør vektlegges i behandling av psykisk sykdom
Trening hjelper mot depresjon - Kosthold
Mat som medisin ved depresjon
Tilskudd av vitamin D beskytter ikke mot depresjon blant voksne - NHI.no
6 matvaner som forårsaker angst og depresjon - Veien til Helse
Visste du at et sunt kosthold kan reversere depresjon?
Studie: Sunn mat kan ha enorm effekt på depresjon
Mener sunn mat er et av de viktigste våpnene mot depresjon
Lian & Fjell Psykologtjenester - Flott at Dagbladet retter søkelyset mot depresjon og psykisk helse. For mange kan enkle tiltak være nok for å få det bedre. Fredrik i Lian & Fjell
Grønnsaker: Tomater beskytter mot depresjon
Psykofarmaka: Medisiner i psykiatrien
Depresjoner: Sunn og riktig mat er viktig for psyken din
Hva du bør og ikke bør spise når du lider av angst
3 matvarer som gjør deg deprimert - Helse
Trening mot depresjon
Grønnsaker, fisk, fullkorn og olivenolje mot depresjon?
Kirsti Kolseth ernæring og trening - I forrige innlegg skrev jeg om lenken mellom fysisk aktivitet og depresjon, men også kosthold viser seg trolig å være en viktig faktor for vår mentale
Mat mot depresjon: forskning 2023 om kosthold, humør og produktivitet -
Spis for hjernen
Beroligende og angstdempende medisiner
Mat mot depresjon – ElskMat
